頭皮のにおいが気になりだして

最近頭皮のにおいが気になりだして悩んでいます。髪そのものというよりも頭皮が臭うのではないかと気になっています。
髪も長くないし、毎日洗って清潔にしているので汚れとかで臭っているのではないです。

 

もしかしたらシャンプーが合っていないのか洗い方が悪いのではと思ったので丁寧に洗ってみたりシャンプーを替えてみたりしました。けど先日もふとドライヤーをかけたときににおいを感じたのでシャンプーや洗い方ではないと分かりました。

 

そもそもにおいが気になっているのは自分だけで、他の人から指摘されたり嫌な態度をされたりと自分以外にもにおいが分かるような素振りが感じられません。長期間注意深く相手の様子を見ての感じなので自分が気にしているだけかもとも思っています。

 

髪に指を何度か通してみると微かに頭皮のにおいを感じるのだけど、他の人もそのくらいはするのか気になります。けど直接人に聞くのは恥ずかしいので聞けずにいめす。ずっと気にしているのも嫌なのでそろそろ人に自分の頭が臭うかどうか聞いてみることにします。(なにか対策が見つかるかもしれないので)